Ich bin Nicole,
ich bin ausgebildete Ernährungsberaterin und den Weg vom Übergewicht bis hin zum Wohlfühlkörper bin ich selbst gegangen. Ich wog bis vor einigen Jahren bei einer Körpergröße von 176cm stolze 110 Kilo. Ich hatte einen BMI von über 35 und war stark übergewichtig.
Ich kenne das Gefühl
Ich weiß genau, wie sich Essanfälle anfühlen, um Gefühle zu unterdrücken. Ich weiß genau, wie sich nicht stillbarer Heißhunger anfühlt. Ich weiß genau, wie sich dieser Scham anfühlt. Ich weiß genau, wie sich diese Blicke der anderen Menschen anfühlen. Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn die 100ste Diät wieder nicht funktioniert hat.
Und ich weiß genau, wie DU es schaffen kannst!
WOHLFÜHLKÖRPER. ATTRAKTIVITÄT. SELBSTLIEBE
Eine klare Struktur und ein gesundes, selbstbestimmtes Essverhalten sind wichtige Schlüssel dafür,
dass der Abnehmerfolg auch über die Diät hinaus hält.
Lass uns diese Schlüssel gemeinsam für Dich schmieden!
Meine Vision
Finde Deinen Wohlfühlkörper
Denn Du musst keine Gedanken mehr daran verschwenden, ob Du für Andere gut aussiehst oder nicht.
Fühle Dich attraktiv
Das schafft Dir ein unglaubliches Selbstbewusstsein.
Liebe Dich selbst
Denn Selbstliebe gibt Dir mehr Vertrauen in Dich selbst und innere Stärke.
Wohlfühlkörper statt Übergewicht
Selbstbewusst zum eigenen Wohlfühlkörper
Selbstzweifel und eine fehlende Struktur halten übergewichtige Frauen immer noch davon ab, ihren Wohlfühlkörper zu erhalten. Ich habe mir zum Ziel gesetzt, daran etwas zu ändern.